您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 生菜煎蛋的做法,生菜煎蛋怎么做,生菜煎蛋怎么做简单又好吃,生菜煎蛋汤怎么做简单又好吃,生菜煎蛋可以减肥吗,生菜煎蛋的热量
1.生菜3片洗净,鸡蛋3个。
2.平底锅中倒入适量油。
3.将一片生菜放入煎锅内,小火慢煎。
4.打一个鸡蛋,拌匀,倒在生菜叶片上。
5.在蛋液上撒上少许盐和葱花。
6.将蛋饼生菜翻面,继续小火煎另一面。
7.再次将生菜蛋饼翻转,在煎好的鸡蛋那面淋上少许甜辣酱,做成。
甜咸适中,营养可口,适合配豆浆、牛奶、八宝粥等食用。